Pourquoi est-ce si difficile de demander de l’aide pour un entrepreneur ?
Je fais partie d’une association à vocation de soutien, Entraide et Entrepreneurs, dans laquelle j’interviens en tant que coach sophrologue, experte dans la gestion du stress et le rééquilibrage émotionnel. Parmi les entrepreneurs qui viennent à moi, il y a ceux de la dernière chance, déjà en si mauvaise posture que le sauvetage s’avère compliqué.
La sophrologie
Ce guide pratique et synthétique explique tout sur la sophrologie :
- Ses aspects techniques et sa pratique,
- Ses champs d’application,
- Ses bénéfiches sur la santé physique et mentale : gestion du stress, des troubles du sommeil, des addictions, des syndromes post-traumatiques, des troubles de l’anxiété, des phobies…
Laurent TURBIEZ
Le déni – partie 2 : comment en sortir ?
Récapitulatif : les causes du déni
Dans mon précédent article j’évoquais différentes circonstances susceptibles d’entrainer une réaction de déni, à la fois d’ordre psychologique – l’angoisse et la souffrance profonde de l’individu, en situation d’isolement, confronté à des peurs inconscientes ainsi qu’à des conflits internes issus de l’enfance – mais aussi sociétal – l’imprégnation du virtuel dans nos vies quotidiennes, le dictat de la performance et de l’apparence, la banalisation de la violence, le travestissement de la réalité au travers des nouvelles technologies, etc… .… Lire la suite
Le déni- partie 1: causes et manifestations
Le déni se manifeste par une sorte de paralysie psychique, un gel de notre capacité à percevoir et à donner sens. C’est avant tout une stratégie inconsciente de défense qui mène à éviter, voir nier une part de notre réalité, à savoir celle qui nous concerne de très près, ou d’un peu moins près mais dont les répercussions vont se faire sentir, si ce n’est déjà fait.… Lire la suite
« L’Esprit d’Analyse, la psychanalyse à portée de tous. »
Témoignage François-Xavier, Recherche & Développement
Je ne voulais pas laisser l’année 2020 se terminer sans vous donner des nouvelles des entreprises que vous avez accepté de soutenir lors de mes difficultés de ce début d’année.
Après une période de convalescence de plusieurs mois j’ai fini par décider de mettre un terme à mes activités professionnelles et de rentrer dans une procédure de liquidation qui a été mise en place fin octobre.… Lire la suite
Témoignage de Jean-Claude, architecte d’intérieur
Je vous remercie de m’accorder encore la possibilité de contacter mes parrains. Je tiens à vous renouveler ma profonde reconnaissance pour m’avoir accueilli au sein de votre association. Les premiers jours suivant la cessation de paiement ont été pour moi une descente dans le juridique avec la quasi-impossibilité de redressement.… Lire la suite
Témoignage de Bernard, coach sportif
Merci pour cet accompagnement qui a été d’un très grand soutien et très instructif pour la suite de mes projets. Félicitation à votre association ainsi qu’à tous leurs membres.
Je tiens à remercier plus particulièrement Yannis et Norbert qui m’ont accompagné dès les premiers instants et qui ont su optimiser mon potentiel ainsi que Céline qui a impulsé tout cela.… Lire la suite
Que faire de nos conflits ?
ACCEPTER LE CONFLIT
La plupart des relations humaines peuvent être sources de conflit, y compris celles qui s’inscrivent dans un contexte bienveillant et policé. Les lamas bouddhistes qui ont présidé à notre formation dans la gestion des émotions nous racontaient que même leur communauté n’était pas exempte de conflits, y compris pour des broutilles.… Lire la suite
